тебе дискомфортно в ситуациях, когда на тебя обращено внимание окружающих
1
есть страх, что тебя осудят и что-то плохое про тебя подумают, боишься выглядеть нелепо, глупо или навязчиво
2
во время беседы тебе тяжело поддерживать диалог, т.к непонятно о чем говорить
3
есть страх, тревога и зажатость при общении с незнакомыми или малознакомыми людьми
4
после какого-то неприятного эпизода общения мучительно и подолгу прокручиваешь эту ситуацию в голове и не можешь переключиться
5
стремишься избежать напряженных ситуаций: знакомств, походов за покупками, выступлений на рабочих совещаниях, долго собираешься позвонить или посетить какую-то организацию
6
сомневаешься, что представляешь какой-то интерес и ценность для других людей
перестанешь избегать знакомств, походов за покупками, выступлений на рабочих совещаниях или посещений каких либо организаций
появится уверенность что с тобой все в порядке и ты интересный человек, с которым хотят общаться. И в целом, станешь чувствовать себя в общении более уверенно и спокойно
Более подробнее познакомиться с программой групповой Психологической Коррекции Социофобии и Страха Общения, вы можете нажав на кнопку ниже
курс общение СТАРТ КУРСА 01 октября и 05 октября занятия проходят офлайн в группах в Москве, либо по вторникам 19:00-21:00, либо по субботам 14:00-16:00
бизнес-психолог, практикующий психолог с 2005 года, доцент кафедры психотерапии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, кандидат психологических наук, руководитель психологического центра и школы общения без страха Светланы Вепренцовой для взрослых и детей, руководитель 3-х коворкингов для помогающих профессий в Москве
АВТОР
Вепренцова Светлана
-МГПУ - Психолог. Преподаватель психологии по специальности "Психология" -МГППУ - Супервизия трудных случаев в работе психолога-консультанта -Институт интегративной семейной терапии - Системная семейная и супружеская психотерапия -ICM Institute of Consalting and Management - The professional coaching program "PROFICOACH" ICM class -МГППУ - Интегративная психотерапия эмоциональных расстройств -Кандидат психологических наук -ФГАОУ ВО РНИМУ им. Пирогова Минздрав России - Психолого-педагогическое обеспечение безопасности образовательной среды -ФГАОУ ВО РНИМУ им. Пирогова Минздрав России - Разработка и реализация дополнительных профессиональных программ в условиях перехода к системе непрерывного образования -АНО ДПО "УрИПКиП" - Современные образовательные и воспитательные технологии в системе высшего образования в условиях реализации ФГОС ВО -Институт консалтинга и управления - Социальная реабилитационная работа с пременением профессионального коучинга и коучингового подхода - АНО ДПО "Международная академия сексологии" - Психологическое консультирование в сексологии -ФГАОУ ВО РНИМУ им. Пирогова Минздрав России - Педагог профессионального обучения, профессионального образования и дополнительного профессионального образования