УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

по искусству самопрезентации, презентации и ораторскому мастерству

Часто возникает беспокойство от того, что в жизни идёт что-то не так. Ты занимаешься каким-либо делом, потому что сейчас это престижно, а не потому реально хочешь это делать

1

Ты подбираешь одежду и украшения, чтобы выглядеть роскошно, но на встречах с другими начинаете выискивать недостатки в себе или в этих людях

2

Ты сравниваешь свои достижения с чужими и не в свою пользу. Ты боишься обидеть кого-то, если скажешь «нет»

3

Тебе кажется, что если тебе дают обратную связь, то тебя хотят оскорбить и плохо к тебе относятся

4

Тебе неприятно оттого, что ты кому-то можешь не нравится. Выступая на публике, тебе кажется, что ты недостаточно умна, чтобы тебя слушали

5

Ты пытаешься подстроить свои интересы под других, чтобы не выбиваться из коллектива или компании, даже если тебе не интересно или не приятно

6

Ты демонстрируешь всем, что ты всегда на коне, сильная и неуязвимая, ничего никогда не боишься и раздражаешься на слабых людей

7

ТЫ ПОЛУЧИШЬ

избавишься от синдрома самозванца

перестанешь бояться проявляться

ТЫ ПОЛУЧИШЬ

научишься уверенно говорить «Нет» без чувства вины и страха, что тебя отвергнут

станешь вести себя более уверенно в любом обществе

ТЫ ПОЛУЧИШЬ

найдёшь и отработаешь источники неуверенности

и в целом, станешь чувствовать себя более уверенно и энергично

-МГПУ - Психолог. Преподаватель психологии по специальности "Психология"
-МГППУ - Супервизия трудных случаев в работе психолога-консультанта
-Институт интегративной семейной терапии - Системная семейная и супружеская психотерапия
-ICM Institute of Consalting and Management - The professional coaching program "PROFICOACH" ICM class
-МГППУ - Интегративная психотерапия эмоциональных расстройств
-Кандидат психологических наук
-ФГАОУ ВО РНИМУ им. Пирогова Минздрав России - Психолого-педагогическое обеспечение безопасности образовательной среды
-ФГАОУ ВО РНИМУ им. Пирогова Минздрав России - Разработка и реализация дополнительных профессиональных программ в условиях перехода к системе непрерывного образования
-АНО ДПО "УрИПКиП" - Современные образовательные
и воспитательные технологии в системе высшего образования в условиях реализации ФГОС ВО
-Институт консалтинга и управления - Социальная реабилитационная работа с пременением профессионального коучинга и коучингового подхода
- АНО ДПО "Международная академия сексологии" - Психологическое консультирование в сексологии
-ФГАОУ ВО РНИМУ им. Пирогова Минздрав России - Педагог профессионального обучения, профессионального образования и дополнительного профессионального образования